Sicherheit ist
Erlernbar

Selbstverteidigung für Frauen

 Dynamic Ving Tshun

Selbstverteidigungs-Kurse für Frauen & Mädchen (ab 14 Jahre)

Die Frauenkurse finden an unregelmäßigen Wochenend-Terminen und gemäß der Nachfrage statt. Die Inhalte sind in anbetracht der knappen Zeit eines solchen Kurses recht kompakt angelegt.

Weitere Termine für sind in Planung. Gerne informiere ich Sie persönlich, wenn die neuen Termine feststehen. Dazu schreiben Sie mir einfach über dasder per SMS/Whatsapp eine  Kontaktformular kurze Nachricht.

 

Die Kursinhalte auf einen Blick:

  • Grundsätze und Phasen der Selbstverteidigung / Auszüge „Color-Code
  • Tipps und Übungen wie Du gar nicht erst zum Opfer wirst
  • Einfache, effektive Techniken unabhängig von Kraft und Ausdauer
  • Keine Akrobatik
  • Die eigenen „Waffen“ entdecken
  • Eigene Grenzen kennenlernen

 

Insbesondere der zuletzt genannte Punkt ist für die meisten Kursteilnehmerinnen von Wichtigkeit. Es geht hierbei um eine realistische Einschätzung der eigenen Möglichkeiten und der Gefahren einer körperlichen Auseinandersetzung.

Oft führen die Erkenntnisse aus einem Wochenendkurs zur Entscheidung regelmäßig Dynamic Ving Tshun zu trainieren. Mit unserem DVT verhält es sich wie mit allem anderem: Was wir regelmäßig und mit Freude üben, können wir mit der Zeit immer besser.

Dynamic Ving Tshun hilft Dir, in Gefahren- oder Hochstress-Situationen handlungsfähig zu bleiben. Intuitiv. Dynamisch.

Abgesehen von der Selbstverteidigung macht das Training Spaß, hält fit und kann ein willkommener Ausgleich zum beruflichen Alltag sein. Die Atmosphäre in unseren DVT-Schulen ist stets entspannt und freundschaftlich.

Übrigens, das DVT Kampfkunstsystem ist ursprünglich von einer Frau entwickelt worden.  

Kurs-Termine 2021

Unsere Schulen haben seit 21. Juni den Trainingsbetrieb wieder aufgenommen. Die neuen Frauenkurse sind aktuell in Planung und werden in Kürze hier veröffentlich.

Bis dahin bist Du zum kostenlosen Probetraining eingeladen. In 1-2 Trainingseinheiten lerns Du auch schon vieles über DVT und das Thema Selbstverteidigung.

 

Mehr Informationen & Anmeldung: 0531/12290805

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